「捨てたいのに、なぜか捨てられない」。まだ使える、もったいない、高かった、思い出がある……モノを手放せない理由を、自身の経験を交えながら考えます。捨てることを急がず、自分にとって必要なものを見つめ直すミニマリズムのお話です。

※本記事にはアフィリエイト広告（PR）が含まれています。「ミニマリストの靴って、何足くらいなんだろう？」ミニマリストの暮らしに興味を持つと、そんな疑問が浮かぶこともありますよね。私が今持っている靴は、全部で6足です。以前は15足ほど持ってい...

はじめに「最近、本当に欲しいものがない」以前の私なら、こんな風に思う日が来るなんて想像もしていませんでした。毎シーズン新しい服を買い、流行のアイテムを取り入れることが楽しみでした。セールが始まれば、「今買わないと損をする」と思い、予定になか...

片付けたいけれど、どこから始めればいいかわからない人へ。休日の朝に5分だけ、毎日1つ手放す、冷蔵庫から始めるなど、無理なく片付けを習慣化する方法をご紹介。小さく始めることで、捨てる判断力を身につけ、リバウンドしにくい暮らしを目指します。

「美容はやればやるほどいい。」私は長い間そう思っていました。ネイル、マツエク、スチーマー、高価なスキンケアやコスメ。少しでも綺麗になりたいから、「良い」と聞けば試してみたくなるタイプでした。でも40代になった今、私の美容との付き合い方は大き...

最近はスーパーに行くたびに値上げを実感します。お米や野菜、日用品まで次々と値上がりし、将来のお金のことを考えて不安になることも増えました。だからといって、休日まで我慢ばかりでは息が詰まってしまいます。以前の私は、休日を楽しむためにはお金が必...

40代主婦のほどほどミニマル生活。マット類・収納・服・キッチン用品など、減らしたことで家事がラクになったものを紹介します。掃除や管理の負担を減らして、心地よく暮らす工夫をまとめました。

ミニマリストの私が『フィンランド人が教えるほんとうのシンプル』を読んで見つけた、心地よく暮らすヒントをご紹介します。物を減らすことが目的ではなく、今あるものや日常を大切にする「ほどほどミニマリズム」の考え方をお伝えします。

「いつか使うかも」と物を手放せなかった私が、捨て活を通して気づいた本当の「もったいない」。見栄のための浪費、時間や心の余裕、持ち物を活かしきれないことについて、実体験をもとに綴ります。