ミニマリストというと「とにかくモノを減らす」「必要最低限だけで暮らす」というイメージを持たれがちです。私自身も、ミニマリストのYouTubeや本をきっかけに、たくさんのモノを手放してきて、気づいたこと。それは、減らすこと自体が目的になると、...

※本記事にはアフィリエイト広告（PR）が含まれています。結論：もっと早く買えばよかった半年前に購入したパナソニックの全自動コーヒーメーカー。毎日使って感じているのは、「絶対手放さない家電だな」ということ。音は大きめ。洗い物も増えます。それで...

生活するうえで必ずやらなければいけない「家事」。家事はサッと済ませて、ゆっくりする時間や自分が好きなことをする時間を増やしたいですよね。ミニマルライフを意識するようになってから、家事への向き合い方が大きく変わりました。気合を入れてまとめてや...

40代になってから、「バッグが重い」と感じることが増えました。そんななかミニマリズムと出会い、小スペースで取りかかりやすい、バッグの中身の見直しを早々に開始。すると、「持って行かないと不安」という気持ちが荷物を増やし、バッグを重くしていたこ...

ミニマルライフを続けていくうちに、自分の持ち物だけでなく、家族の持ち物まで気になるようになりました。夫はミニマリストではありません。無駄遣いして買い物を頻繁にするタイプでもありません。それなのに私は、「この服、今シーズン着てないな」「このバ...

40代になると、体力的にも、気持ち的にも変化が訪れます。好きだった服が似合わないと感じるようになったり、以前と同じ生活リズムがつらく感じたり。人生のゴールがちらつき始めるので、時間がより貴重に感じます。若いときは時間を持て余していたけど、今...

物を減らしたいと思っても、「どこから手をつけたらいいのか分からない」「本当に手放して大丈夫？」と迷ってしまうことはありませんか？我が家には、テレビもソファもあるし、夫もミニマリストではありません。それでも、少しずつ今の自分に必要なものだけに...